TOBOLIFE
Sağlıklı hedefe, akıllı takip
Hoş geldin
Bugün
Gizlilik ve hesap
Ödeme sistemi yakında bağlanacak — şimdilik davet koduyla premium kazanabilirsin.
Arkadaşın bu kodu girerse ikiniz de 1 hafta premium kazanırsınız. Davet ettiklerin: 0
Seni tanıyalım
Bu bilgilerle günlük kalori hedefini hesaplayacağız.
🎤 Sesle yemek kaydı
Ne yediğini anlat: "iki dilim ekmek, bir kase çorba" gibi. Konuşma bitince metni düzeltebilirsin.
🏁 Grup yarışları
👨👩👧 Aile profilleri ⭐ Premium
👨🍳 Herkese uyan tarifler aranıyor…
🧠 Haftalık koç raporu
🧠 Haftan değerlendiriliyor… (~1 dk)
📸 İlerleme takibi
🔍 Önceki fotoğrafla kıyaslanıyor…
🧊
🔍 İnceleniyor… (15-40 sn)
Bu fotoğraf sunucuda saklanmaz; analizden hemen sonra silinir.
🍽️ Haftalık plan
👨🍳 Plan hazırlanıyor… (30-60 sn)
🧪 Tahlil analizi
🔍 Tahlil okunuyor… (15-40 sn)
Bu bir tıbbi değerlendirme değildir; yalnızca beslenme önerisidir. Sonuçlarını mutlaka doktorunla değerlendir.
🏃 Egzersiz ekle
Ne yaptığını anlat: "45 dakika tempolu yürüyüş, 20 dakika yüzme" gibi. Kalori, kilona göre hesaplanır.
Analiz sonucu
🔍 Fotoğraf analiz ediliyor… (10-30 sn)
Planın hazır 🎯
